lunes, junio 25, 2007

SOLSTICIO DE INVIERNO 2007

Fue muy fructífera nuestra reunión para el Solsticio de Invierno 2007, que se realizó en Fco Acuña de Figueroa 275. Ciudad de Buenos Aires. La misma se desarrollo tomando contacto con el motivo de nuestro encuentro. La continuidad al trabajo interno hecho en el Otoño, para revisar aquellos propósitos planteados en los que hoy, tenemos que poner mayor atención para que sigan su curso hacia la primavera. Se disfrutó de una experiencia de Danzas Circulares con música del Altiplano. Todos disfrutamos mucho y realmente encendió en nuestro interior la sensación de que la Primavera vendrá. Luego compartieron con Graciela Berchesi una meditación para sintonizar con la enrgía de este momento cósmico. La reunión terminó compartiendo una mesa comunitaria integrada por dulces navideños y de alto nivel calórico propio de este momento del año.

domingo, junio 10, 2007

FESTIVAL DEL SOLSTICIO DE INVIERNO DE 2007

FESTIVAL DEL SOLSTICIO DE INVIERNO 2007

JUEVES 21 de JUNIO, a las 19:00

En la vuelta del planeta alrededor del Sol se registran cuatro momentos importantes que determinan el final de una temporada o época y el inicio de otra. Son las llamadas “estaciones” que, como lo indica su nombre, se entienden como “paradas” aunque en realidad nada se detenga: son los dos solsticios y los dos equinoccios.

Los solsticios marcan puntos de mayor acercamiento y mayor lejanía de cada hemisferio terrestre respecto del Sol. Cada año, entre el 21 y el 24 de junio nuestro hemisferio Sur pasa por el punto de mayor lejanía y entre el 21 y el 24 de diciembre por el de mayor acercamiento. En ambos momentos, durante tres días puede verse salir el Sol en el mismo punto del horizonte: los antiguos observadores del Cielo llamaron al fenómeno “sol-stitio” (sol detenido).

Como sabemos, la vida en nuestro planeta depende del maridaje entre el Sol y la Tierra. Por lo tanto, el solsticio de invierno (máximo alejamiento) nos enfrenta con la oscuridad de la noche más larga y el intenso frío. Promete, sin embargo, el retorno de la vida: promesa que se cumple inexorablemente con la llegada de la próxima primavera y del verano después.

Entre el 21 y el 24 de junio, después de alejarse al máximo, el hemisferio Sur iniciará una suerte de viaje de retorno por el cual se irá acercando al Sol día a día hasta llegar -en diciembre- al lugar de máxima proximidad.

En nuestra Escuela festejamos cada año el Solsticio de Invierno. Solemos llamarle “Navidad del Hemisferio Sur” porque la colonización judeo-cristiana nos legó la costumbre de simbolizar el invierno a través del nacimiento de un niño y eso está mucho más acendrado en todos nosotros que la “Fiesta del Sol” con que el Inca recibía el 24 de Junio.

Curiosidades de la conquista... Excesos de la colonización.

Para el 2007 hemos pensado un encuentro a realizarse en nuestra sede central el jueves 21 de junio, a las 19:00, de modo de estar juntos en ese momento y compartir la poderosa energía que trae consigo este Solsticio de Invierno.

El Invierno es tiempo de siembra

Cuando el encuentro comience, Cristina Soloaga nos conducirá a percibir concientemente nuestro cuerpo y reconocer en él zonas de debilidad, de fragilidad, de frío, de incomodidad. Recordemos que en el cuerpo se halla plasmada nuestra historia, recuerdos, vivencias, frustraciones, posibilidades e imposibilidades. Tratarlo de este modo simbolizará la preparación de nuestra “tierra” corporal, sanar sus partes menos favorecidas y contar con una buena base para sembrar en profundidad los propósitos del Otoño.

A continuación, Graciela Berchesi propondrá reflexiones acerca de lo que este Invierno trae; nos ayudará a recordar qué cosas nos propusimos lograr este año y a identificar los inconvenientes –internos y externos- que amenazan su viabilidad. Esos inconvenientes son como malezas que conviene identificar claramente y eliminar con decisión. Si lo hacemos así, en breve comprobaremos el nacimiento de los primeros brotes y podremos imaginar el florecimiento propio de la próxima Primavera.

A las 20:00 compartiremos una invocación, mientras bebemos una infusión caliente.

Al final se servirá un ágape. Si es tu gusto contribuir con algo dulce para compartir, bienvenido.

¡¡ TE ESPERAMOS!!

ENTRADA GENERAL: $20


sábado, mayo 19, 2007

Fotos del viaje a Federación, Entre Ríos, Mayo 2007.

¡Hola! Queremos contarles a través de estas imágenes lo bien que lo pasamos en Federación, Entre Ríos, del 10 al 14 de mayo. Ojalá quieran compartir con nosotros la próxima experiencia. Federación es un lugar espectacular!!

El grupo en la vestimenta típica de Federación: las Batas.


El grupo en las piletas.

Nuestro trabajo en el Agua.

sábado, mayo 05, 2007

Esta semana en "Una Mirada Singular"

Hipócrates, el maestro de la medicina, dijo: "lo que se utiliza se desarrolla, lo que no se utiliza se atrofia".

Por que cito esta frase, porque quiero que pensemos juntos sobre la importancia que tiene el movimiento.

Los organismos vivos aumentan su capacidad de adaptación cuanto más usan sus órganos, al contrario que las máquinas que se desgastan cuanto más se usan.

Cuando una persona pierde el hábito de moverse y todo lo trata de resolver con la menor cantidad de movimientos posibles la estructura de su cuerpo comienza a deteriorarse.

Los tejidos musculares y tendinosos se debilitan y se acortan. El músculo se fatiga con facilidad y ese cansancio genera contracturas dolorosas que generalmente se vuelven crónicas.

La actividad física involucra todos los sistemas, no sólo el muscular. Con esto quiero decir que el estado de salud depende también del porcentaje de movimiento que incorporemos en nuestra vida cotidiana.

La falta prolongada de movimiento que conocemos como sedentarismo incide en las funciones orgánicas.

Por ejemplo el esqueleto que tiene la función de sostén se vuelve frágil y débil y va perdiendo paulatinamente sus funciones más allá de los movimientos de rutina que nos demanda la vida cotidiana. El hueso, contrariamente a lo que se cree, es un tejido muy activo: a lo largo de toda su vida modifica su estructura interna según los requerimientos de resistencia y tensiones a los que se ve sometido. Y esto depende si hay movimientos o no.

El esqueleto de una persona sedentaria en general se descalcifica progresivamente lo que deviene en osteoporosis y se vuelve menos resistente a las tensiones, más frágil a los golpes y más propenso a las enfermedades degenerativas como la artrosis y la artritis.
En las clases de expresión corporal que coordino en la escuela, hacemos un trabajo sobre la estructura ósea, articular y muscular desde distintos enfoques. Desarrollamos la percepción interna para tomar conciencia de huesos, articulaciones y músculos. Trabajamos en quietud y en movimiento. Desplazamos el cuerpo en el espacio, nos comunicamos con los otros a través del movimiento y con la música creamos nuestra propia danza. Cuando llegamos a este punto, se trata de disfrutar esta oportunidad de bailar.

Tenés un cuerpo escondido debajo de ese cuerpo con el que te mostrás ahora. Vení a descubrirlo y empezá a disfrutar. Eso es lo que te va a pasar. Te lo aseguro.

Cristina Soloaga

Mensaje emitido durante la semana pasada en "Una mirada singular", todos los días de 7 a 7:30 Hs en AM 770, Radio Amplitud.

Finalmente, elegimos ya un nombre para el espacio radial de los fines de senmana por las tardes. El elegido fue "Una Sorpresa Singular".


lunes, abril 23, 2007

Nuevos horarios para la Radio

¡Hola! Te queremos informar que estamos llevando a cabo un nuevo programa de radio. Podrás escucharnos los sábados o los domingos (un día o el otro), por la tarde, en un horario movil. De todas formas, siempre tenemos la suerte de encontrarnos con nuestros oyentes. el último sábado de programa, estuvimos pidiendo sugerencias para nombrar el espacio. Todavía estamos votando, si te interesa participar, podés hacernos llegar tu preferencia por algún medio (mail: desarm@fibertel.com.ar TEL: 4983-4294). A continuación te listamos los nombres hasta ahora recibidos:

- "Justo a Tiempo"
- "Vivir con alegría"
- "ver la vida con nuevos ojos"
- "Los angeles del fin de semana"
- "Una tarde de estas"
- "Encuentro entre todos"
- "La sorpresa te escucha"
- "Buenas tardes, Domingo"
- "Domingos con vida"
- "Juntos"
- "Atardecer contigo"
- "Todos juntos es mejor"
- "Tengo tiempo"
- "Tardes insólitas"
- "Una sorpresa singular"
- "Buena sorpresa"
- "Ayúdame que te ayudaré"
- "Hola amigos, estamos vivos"
- "Justo a tiempo"


Esperamos tu participación en esta elección, y te esperamos en el muevo programa.

viernes, abril 20, 2007

Expresión Corporal. Trabajo con esferas terapéuticas

En las clases de Expresión Corporal utilizamos las esferas terapéuticas para el entrenamiento corporal y facilitar el re-encuentro con lo lúdico.

Actividades corporales de bajo impacto.


Nota emitida por Telefé noticias.

Profesora Cristina Soloaga

sábado, abril 14, 2007

Federación 2007

NOS VAMOS A FEDERACIÓN, ENTRE RÍOS… ¡¡¡A LAS TERMAS!!!

No voy a hablar de lo bueno que es para cualquier persona visitar las termas. Porque la mayoría de nosotros lo sabe y casi nadie se animaría a discutirlo. En cambio sí voy a referirme a lo bien que lo pasamos con grupos de gente de la Escuela en cualquiera de nuestros viajes pero particularmente en Federación.

  • Disfrutamos de confortables departamentos completamente equipados, con dos habitaciones, baño privado, cocina con microondas y heladera. Y cada mañana nos esperará un desayuno exquisito y muy variado, una bata lista, recién planchada y un toallón para salir a ganar la calle sin dinero, sin llave, sin documentos, sin obligaciones.
  • llevamos un programa de trabajo que nos impide aburrirnos. Trabajo corporal, grupos de reflexión sobre temas de interés y meditación.
  • Improvisamos un programa de salidas a cenar a lugares donde hay música, a veces baile, siempre buen humor y compañía.
  • En el parque nos esperan once piletas de agua calentita para que, al sumergirnos, sintamos la caricia del agua y el aflojamiento de nuestras viejas tensiones.
  • Cristina Soloaga va con nosotros: nos enseñará algunos ejercicios para hacer dentro del agua que nos harán reconciliar con nuestro cuerpo como una fuente de placer.
  • En los grupos de reflexión que están a mi cargo, trataremos el tema de los que se van y los que se quedan. Nos referiremos tanto al final de las relaciones de afecto como a nuestros amigos lejanos, a nuestros hijos que se fueron y se llevaron nuestros nietos, y también al miedo que nos dan los cambios en la vida. A nuestras crisis, a aquellas situaciones que sentimos amenazantes. Vamos a tener la oportunidad de tratar estos temas con cada uno de los participantes en el grupo en un lugar confortable y sin límite de horarios. Estoy segura de que volverás aliviado, distendida, alegre.
  • NOS VAMOS A FEDERACIÓN, ENTRE RÍOS, SALIMOS EL 10 DE MAYO A ÚLTIMA HORA DE LA NOCHE. APROVECHÁ LAS CUATRO SEMANAS QUE FALTAN PARA PAGAR EN FORMA FRACCIONADA Y QUE NO TE PESE EN TU PRESUPUESTO. EL ARANCEL ES ACOMODADO Y ACCESIBLE.
  • TE ESPERAMOS EN LA ESCUELA CON FOLLETOS EXPLICATIVOS DONDE HAY HASTA INDICACIONES DE LO QUE NO PUEDE FALTAR EN TU BOLSO.
  • LLAMANOS AL 4983-4294

martes, abril 03, 2007

"Viajamos a FEDERACIÓN" Mensaje emitido en "Una Mirada Singular"



Federación

Nos preparamos para viajar a Federación el próximo mes de mayo y quiero que consideremos lo beneficioso que es el trabajo corporal en el agua. Por supuesto que la gente que viene a mis clases ya se está interiorizando de todos los detalles, pero les quiero contar a ustedes, que están por tomar el desayuno, o por entrar al baño, o buscando monedas para el colectivo. Me gustaría que se enteren de cuáles son los beneficios que vamos a buscar a Termas de Federación, Entre Ríos.

Comencemos por el Agua

Una serie de estiramientos y actividades recreativas nos servirán para aprovechar el agua, no solo como el medio donde se realizan, sino también como elemento terapéutico que brinda el sostén y la seguridad que tanto nos alivian.

También el agua contribuye a recordar, en algún nivel de conciencia, aquél medio acuático, en el seno de la madre, en el que comenzó nuestro crecimiento. El medio donde vivimos nuestra primera experiencia de intimidad.

La fluidez y la liviandad que nos proporciona el agua al movernos, nos alivianan y nos alejan de las sensaciones de torpeza y pesadez con las que nos identificamos habitualmente. Algunas personas, en la escuela, me dicen que se sienten como un elefante en un bazar al moverse y por eso les da vergüenza moverse e inclusive mostrarlo.

En el agua y sobre todo en el agua termal, con una composición química que beneficia el estado de salud, se produce una expansión de la columna vertebral y de todas las articulaciones. Esto mejora la movilidad y nos proporciona alivio en las zonas de dolor crónico. Recuperar la soltura y la gracia al moverse nos devuelve una sensación de jovialidad. Algo que nos hace sentir muy bien.

La vivencia emocional y la intensidad de la experiencia acuática cuando compartimos actividades tales como: dejarnos llevar o sostenernos por otros nos devuelven una sensación de profunda contención y sostén, sensación que resulta muy beneficiosa en la esfera de nuestro mundo afectivo.

Hablemos un poquito de las batas como prenda habitual

Usamos las batas de toalla para estar listos rápidamente para los tratamientos y actividades acuáticas.

La sensación del cuerpo libre sin ropa que ajuste nos brinda un alivio enorme. En zonas donde generalmente la ropa se ajusta como suelen ser los cuellos, las cinturas y los pies.

Con la bata sentimos que nuestra silueta se disimula y podemos descansar si nuestra forma corporal no se acerca demasiado a lo que nuestra cultura marca como pautas de belleza. Delgados, musculosos, jóvenes.



lunes, marzo 26, 2007

VIAJE A FEDERACIÓN 2007

Mensaje emitido en "Una Mirada Singular", de lunes a viernes de 7:00 a 7:30, por AM 770 Radio Amplitud.

VIAJE A FEDERACIÓN
MAYO 2007
10 a 14

Una Ciudad Asombrosa: Federación, Entre Ríos

Una breve estadía en la Villa Termal de Federación, provincia de Entre Ríos, me llevó a reflexionar acerca de la percepción del propio cuerpo, la relación con los otros, y con el espacio que nos rodea.

Una de esas consideraciones gira en torno a la vestimenta habitual de la gente que permanece en la ciudad termal. Tal vez muchos de ustedes conozcan esta ciudad termal u otras termas del mundo, pero igualmente es útil reflexionar sobre esto. El atuendo al que me refiero es la bata de toalla, también llamada salida de baño. Esta prenda, generalmente acompañada por ojotas o chancletas, se transforma en la ropa adecuada para todos los momentos del día y las distintas circunstancias. Podemos ver entonces gente en bata por la calle, en el supermercado, en el restaurante, en la tienda de regalos, etc.

Esto me hizo pensar en la imagen que elegimos para mostrarnos al mundo.

Tenemos una noción constante de nuestra imagen corporal gracias a la noción que registramos a partir del funcionamiento cerebral. Esta imagen está en permanente cambio, y sus resultados dependen de las percepciones sensoriales, experiencias, recuerdos, pensamientos, como también del concepto que tenemos de nosotros mismos (autoestima).
La mirada o juido de los otros también construye nuestra imagen corporal porque por el solo hecho de estar nos pone en comunicación con otros y con los espacios que nos rodean. Podemos mencionar también el concepto de envase o envoltorio que se refiere a la ropa que elegimos y que la completa.


El viaje se lleva a cabo desde el 10 de Mayo al 14 de Mayo. Se parte desde la estación de Omnibus Retiro. Nos hospedaremos en el Apart Hotel Federación. El valor del viaje es de $420. Podés reservar tu lugar con una seña de $150 y abonar el resto antes de viajar. Tu consulta no molesta. ¡Te esperamos!

Comunicate con nosotros al 4983-4294 o por Mail: desarm@fibertel.com.ar


Ejercicio de Expresión Corporal

Emitido el 21 de Marzo de 2007, en "Una Mirada Singular". Todos los días de 7:00 a 7:30, y las trasnoches del domingo, de 24:00 a 3:00 por AM 770 Radio Amplitud.


"Todos los días, antes de comenzar tu rutina, sólo necesitás un minuto para convertir tu despertar en un momento más ameno. ¡Fuera el mal humor!

Sí, para vos, que estás cebando mate, entrando a la ducha, levantándote de tu cama o buscando las monedas para el colectivo. ¡Ahí va esta serie de ejercicios para tener un buen día! Ejercicios que no necesitan más que un minuto, guías prácticas para pasar este momento sin quejarte tanto.

Ejercicio N° 1

  • En el lugar en el que estés, simplemente quedate un instante atento al estado de tu cuerpo. Como si te preguntaras: ¿Cómo te sentís hoy? ¿Cómo sentís las distintas partes de tu cuerpo? Si tenés alguna parte dolorida o que te molesta…
  • Aprovechá para estirarte, desperezarte como si recién acabaras de despertar. Es muy probable que a esta hora, tal vez, sea así. Si estás con alguien invitalo a que también se desperece. Se trata de desplegar los brazos, las piernas en distintas direcciones.
  • Seguramente se generaran bostezos que aprovecharás abriendo grande la boca y dejando salir la voz para mejorar tu respiración y equilibrar el tono muscular de los conductos por donde pasa el aire.
  • Si querés, podés cambiar de posición para estirarte mejor y también desplazarte un poco hasta que decidas poner fin a esta puesta a punto, para tener un buen día.

Escuchamos a Chico Buarque en Minha historia

Una manera de conectarnos para hacer los ejercicios para comenzar el día a medida:

Contame cómo te despertás y armamos el ejercicio para compartirlo con toda la audiencia de Una Mirada Singular.

Comunicate al 4983-4294 o a crisoloaga@fibertel.com.ar."


miércoles, marzo 21, 2007

Novedades: Nuevo día y horario para la Radio

¡Hola! Te queremos contar que podrás encontrarnos en la radio, además de por la mañana (lunes a viernes de 7:00 a 7:30 por AM 770), por la trasnoche de los domingos, en el programa "Los colores de la Noche", de 00:00 a 03:00 del lunes, por AM 770, radio Amplitud.

lunes, febrero 05, 2007

Una Mirada Singular en la RADIO

La Semana pasada hablamos de la soledad. Y dijimos que, a la gente que está sola le falta un abrazo, o una luz encendida cuando llega a la casa. Un compañero o una compañera, aunque sea para discutir. El solo hecho de cruzar una palabra con frecuencia alcanza para sentirnos vivos. Sin embargo, no podemos negar que mucha gente que viva acompañada padece también: porque no se entiende con su marido de años, o con su hermana menor que ya está grande, o con su hijo que se separó y volvió a vivir con ella creyendo que se acompañarían mutuamente.

Durante la semana recibimos el mail de Dora, de Cautelar que nos decía:

Queridas Graciela y Cristina:

Las escuche esta mañana en radio Amplitud. Definieron muy bien lo que es la soledad, ahora que lo sé por experiencia: llegar a casa y que no haya ninguna luz prendida, ni olor a comida, , levantarse a la mañana y no tener con quién compartir el mate, ni, agrego yo, con quien comentar lo que lees en el diario… eso es la soledad.

Sin embargo, quisiera agregar algo: la soledad tiene como contrapartida la libertad: salís y no importa a qué hora volvés, a nadie le extraña tu demora… dejás una cosa en un lugar y sabés que nadie la va a mover de ahí... comés a la hora que se te antoje y si no querés no comés… no quiero engañarme ni proponer que me compadezcan por estar sola. Vivo muchas cosas que componen una libertad que siento necesaria.

Un abrazo, Dora

Dora le agregó cierto colorido interesante al tema.

El tema está planteado y queremos que también ustedes opinen desde sus casas: buscar compañía no puede hacernos perder de vista las ventajas de la soledad, que las tiene. ¿Piensa que no? Llámenos y haga su aporte. Su opinión nos parece valiosa. Comuníquese con nosotros al 4983-4294.

La soledad versus la libertad. La soledad que es falta de compañía y la compañía que es falta de libertad.

Escuchanos de lunes a viernes de 7 a 7:30 en radio AM 770 Amplitud.

miércoles, diciembre 27, 2006

¡Volvemos a la Radio!

¡Volvemos a la radio!

Una Mirada Singular
AM 770 Radio Amplitud
Lunes a viernes de 7.00 a 7.30 AM

martes, diciembre 26, 2006

Lista de frutos 2006. En la Escuela, como siempre...

Queremos contarles la experiencia del 20 de diciembre...

Nos reunimos en la escuela para hacer la lista de frutos del año 2006. A partir de la participación grupal fuimos actualizando los resultados relacionados con los estudios, los afectos y las actitudes adquiridas. También nos detuvimos en aquellos logros referidos a la constancia, tomando en cuenta la importancia que tiene la continuidad que se le da a algunos emprendimientos. Aquellos que son tomados como caminos a recorrer en la vida y que, sin embargo, al final de cada año, nos dan resutados.

Luego trabajamos a través del movimiento y la comunicación la idea de sintonizar nuestra energía con la del verano. Entendiendo esta estación como un momento ideal para nutrirse, descansar, tomar contacto con la naturaleza y disfrutar.

Al final, formando un círculo hicimos un ejercicio de meditación tratando de hacer plenamente conciente la importancia que tiene el Solsticio de Verano para nuestro universo y por ende para nosotros, los humanos.

Todo terminó con una cena en "Lo de Mario, un lugar de amigos". Comimos, cantamos y disfrutamos de un momento divertido como cierre de la tarea anual de la escuela en este año 2006.

viernes, noviembre 24, 2006

Charlas Debate "La sexualidad", Noviembre 06

En las últimas semanas nos propusimos salir de la sede central de la Escuela para difundir las enseñanzas en lugares alternativos.

El lunes 13 de noviembre, a las 20:00, dimos la primera charla -de un ciclo de dos- en la Galería de Arte “Carolina Elkin”, en la calle Agüero 1922 de la ciudad de Buenos Aires. El local de Carolina es muy armonioso, nos sentimos muy cómodas y trabajamos rodeadas de las coloridas obras que cuelgan de sus paredes. La temática que abordamos fue “La sexualidad después de los 50”, que forma parte del trabajo de investigación que en el primer semestre de 2006 llamamos “Afinidades” y en el segundo “Nada de solos y solas: Acompañados después de los 50”.

En la charla del 13 hablamos de los cambios que se produjeron en la sociedad en los años ´60, que resultaron en firmes cuestionamientos a la estructura de la familia tradicional y consecuentemente, en las múltiples variedades de uniones que habrían sido impensables hace solo cuarenta años y que hoy se nos presentan legitimadas por el cambio de las costumbres. También señalamos la importancia de las modificaciones en el rol de la mujer

Repetimos la tarea el lunes 20, en el mismo lugar, dando continuidad al tema central y hablando en particular de las dificultades que ofrece la falta de cierre de vínculos anteriores para el armado de nuevas relaciones. En ambos casos, las charlas terminaron con un ejercicio de armonización corporal, a cargo de Cristina y una visualización creativa dirigida por Graciela.

Esta misma temática fue desarrollada el martes 21 en la Casa de la Cultura de Temperley, calle Suárez 326, donde funciona nuestra filial de esa localidad, dirigida por Cristina Remorini y Marina Etkin. Trabajamos en el patio, con vista al antiguo jardín, en un clima de gran cordialidad y mucha participación de la concurrencia. El tema fue acogido con entusiasmo tal que, después de una hora y media de exposición y debate, quedó planteada una nueva reunión aunque todavía sin fecha fija, para continuar tratándolo.

miércoles, noviembre 15, 2006

Primer encuentro de la Charla - Debate "Acompañados después de los 50"

Qué vimos en nuestro primer encuentro:

  • Un artículo referido al tema extraído de Página 12
  • Realizamos una reflexión general acerca del rol de la mujer en los cambios de los últimos cuarenta años
  • Luego debatimos sobre los temas puestos en cuestión
  • Realizamos un ejercicio de visualización creativa
En nuestro próximo encuentro veremos:

  • Cicatrización de vínculos anteriores (cómo terminar las relaciones que fueron quedando atras. Qué sentimos cuando las recordamos.)
  • Expectativas de nuevos vínculos (cómo encararlos para poder disfrutarlos.)
  • Realizaremos un nuevo ejercicio de visualización creativa.

¡TE ESPERAMOS!

Charla - Debate: "Nada de solos ni solas... Acompañados después de los 50"

"Nada de solos ni solas...

Acompañados después de los 50"

Antiguas y nuevas formas de encontrarnos
¿Qué pasó en la sociedad en la década del ´60?

Cicatrización de vínculos anteriores
La importancia del tiempo y del trabajo sobre sí para la elaboración de las pérdidas

Expectativas de nuevos vínculos
¿Qué busco?

Charla debate
Ejercicio de Visualización creativa


Lunes 13 y 20 de Noviembre a las 20:00

Duración: Una hora - Arancel: $12 cada encuentro


GALERÍA DE ARTE "
Carolina Elkin"

Agüero 1922, Buenos Aires


Lic. Graciela Berchesi

Prof. Cristina
Soloaga

miércoles, octubre 25, 2006

Solar del Aguador - 22 de Octubre

Volvimos colmados de alegría del encuentro que tuvimos este último domingo...

Nos acompañó un clima espectacular que nos permitió disfrutar de la belleza de las plantas y flores del parque como así también de la refrescante sombra de los árboles. El clima que generó el grupo fue de gran alegría y todas las actividades se vieron signadas por ese sentimiento.

Les mostramos algunas imágenes que tomamos a lo largo de toda nuestra estadía:

Conociendo nuevos amigos

Las presentaciones



La Comida... ¡Una fiesta!


Los jóvenes también estuvieron presentes


Encuentro con el cuerpo, encuentro con la naturaleza



Jovenes, adultos, hombres y mujeres jugando...



Formando un círculo en contacto con los otros. La risa, una expresión saludable


Visitamos los viveros de hortalizas





Resumiendo: Nos estamos preparando para volver al Solar del Aguador en Noviembre

El grupo está abierto...

jueves, octubre 19, 2006

Seguimos trabajando...

Nuestro trabajo sigue:

Este domingo nos veremos en el solar del aguador, para pasar un día de campo, disfrutar de un asado criollo y realizar actvidades en contacto con la naturaleza.

El próximo jueves, 26 de octubre, se realizará acá en la escuela la segunda Charla-Debate sobre La sexualidad, donde seguro podrás tratar tus dudas respecto a este tema. Te esperamos.

Te pasamos este texto porque nos parece muy interesante para reflexionar:

Acerca de “el sentido común”

Volver a contactar con usted representa el compromiso de la enseñanza. Abrir caminos para que fluya un conocimiento práctico y criterioso. Un a sabiduría obediente al sentido común.
El sentido común es una fuerza propia de la especie. Hasta podría definirse como el modo propio de lo humano, el aire que nos lleva a evolucionar, en una dirección compartida y a paso lento. Reconoce un camino por transitar a cada miembro de la especie: nos entrega ciertas formas, reglas de juego que nos preservan y, a la vez, nos animan a nuevas experiencias.
El cambio es intrínseco a lo vivo, de allí que su estado natural sea el equilibrio mientras que la seguridad es propia de lo inerte, que permanece inmutable.
Reconozco dos formas en el cambio: lo evolutivo y lo revolucionario. Esto último aparece periódicamente, como una fuerza invitada, y busca sacudir aquellas partes que se han ido quedando atrás. Las moviliza, las adelanta bruscamente y luego se reinstala la marcha lenta hasta el próximo brote revolucionario.

El sentido común es presentado a veces, un poco en broma un poco en serio, como “el menos común de los sentidos”: creo que esto se debe a que si bien nos es dado como propio de la especie, sin embargo para poder emplearlo en el juicio y resolución de situaciones, es necesario haberlo cultivado. Ser educado en el sentido común ayuda a mantener vivo su cultivo a lo largo de los años y permite sumar su fuerza a nuestros pasos.

Si contamos con el sentido común podemos entender los cambios en las costumbres de la sociedad, y acceder por ejemplo a las nuevas formas de relación, que son planteadas invariablemente por los jóvenes. Podemos compartir algunas pautas e intervenir en la modificación de otras en caso de darnos cuenta de que entrañan riesgo. Sin necesidad de prohibir, de coaccionar, de obligar ni someter, podemos dar el ejemplo, persuadir, ordenar mejor, proponer otro modo. Mostrarnos flexibles no nos quitará prestigio ni autoridad. Hacer notar un error en buena forma, ofreciendo alternativas, nos presentará como posibles consultores frente a dudas futuras.

Graciela Berchesi

miércoles, septiembre 27, 2006

Festival de la Primavera. Solar del Aguador. 24 de Septiembre

Todavía estamos comentando lo bien que lo pasamos el domingo 24 de setiembre en el Solar del Aguador.

Te queremos contar a través de estos comentarios e imágenes la maravillosa experiencia que compartimos con un grupo de alrededor de 40 personas. Un grupo numeroso compuesto por oyentes a los que tuvimos la posibilidad de conocer ese mismo día, alumnos de teatro terapéutico, asistentes a los viajes a Federación, (especialmente al último) y antiguos alumnos que conocieron nuestra escuela en sus comienzos, allá por los inicios de los años '80. Un grupo heterogéneo.

Después de una reunión de presentación, tuvimos una clase de expresión corporal en la que transitamos:

  • La posibilidad de conectarse con el propio cuerpo y con el lugar a través de los sentidos.
  • La comunicación con los demás a través del desarrollo del lenguaje corporal y la expresión de distintos estados físicos y anímicos.
  • La danza y el canto compartido.
  • La integración grupal a partir de ser parte silenciosa de un círculo formado entre todos.


Disfrutamos de un exquisito asado criollo bajo el sol primaveral y en agradable compañía. GB y Rubén Garnica, experto en tareas camperas, atentos a la comida para todos.

Fuimos a visitar las plantaciones de Clara y Carlos



Clara nos guía en la visita a los almácigos de hortalizas



La meditación de la caída del sol, ¡inolvidable!